पनीर कॉकटेल के साथ सब्जियां और आम
केवल गर्मियों में, वनस्पति स्मूदी सबसे स्वादिष्ट और हैं दृढ़। देश में साग की एक फसल इकट्ठा करें, साथ मिलाएं निविदा घर का बना पनीर और नींबू। पनीर और वेजिटेबल रेसिपी मिठाई आश्चर्य से भरी हुई है: स्वाद में विस्फोट करने के लिए आम को जोड़ें! अंतिम पिस्ता एक राग बन जाएगा।
घर का बना पनीर और आम के साथ सब्जी स्मूथी
होममेड कॉकटेल लेना सबसे अच्छा है प्राकृतिक दही जिसमें एक नाजुक बनावट होती है और प्यार से पकाया अगर ऐसा कोई दही नहीं है, तो फिट करें किसी भी वसा की खरीदारी।
सब्जियों के साथ दही स्मूदी तैयार करने के लिए आवश्यकता होगी:
- पनीर 300 ग्राम
- पके आम 2 पीसी
- मिठाई काली मिर्च (हरा और पीला) 1 पीसी।
- अजवाइन की जड़ १/२
- सलाद पत्ता 100 जीआर
- अजमोद (बारीक कटा हुआ) 2 बड़े चम्मच
- हरा प्याज (बारीक कटा हुआ) २ बड़े चम्मच
- नींबू का रस 2 बड़े चम्मच
- मेयोनेज़ 3 बड़े चम्मच
- स्वाद के लिए नमक
आप पनीर और आम के साथ एक सब्जी की स्मूदी तैयार कर सकते हैं इस तरह:
आम को छील लें, पत्थर से मांस काट लें और छोटे टुकड़ों में काट लें क्यूब्स। बीज से मिर्च मिर्च छील और भी – में छोटा घन।
अजवाइन की जड़ को कुल्ला, अच्छी तरह से छील लें और बारीक पीस लें पिसाई यंत्र। लेटिष पत्तियों को स्ट्रिप्स में काट लें।
मेयोनेज़ के साथ एक ब्लेंडर में व्हिस्क घर का बना पनीर नींबू का रस, स्वाद के लिए नमक। इसके बाद दही में मिलाएं वनस्पति मिठाई बेल मिर्च, सलाद, साग और अजवाइन। अधिक शक्ति के लिए ब्लेंडर चालू करें और 3-5 को हराएं मिनट।
दही और सब्जी मिठाई को तैयार “सॉकेट्स” में डालें या चश्मा, आम के कुछ स्लाइस, और डाला के किनारों पर डाल दिया पिस्ता के साथ कॉकटेल छिड़कें।
स्वादिष्ट विचार:
आप किसी भी सामग्री के साथ कॉकटेल बना सकते हैं, नहीं प्रयोग न करने के लिए सावधान रहें। उदाहरण के लिए, घर-निर्मित पनीर के साथ बदलें मस्कारपोन चीज़।
