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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
187kcal
- रेटिंग
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विधि
किसी भी मांस को अतिरंजित करने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, इसलिए मैं पसंद करता हूं भुना माध्यम: जब मांस तैयार है, लेकिन समय में नहीं सुखाने के लिए। गुलाबी केंद्र और सुगंधित क्रस्ट – एक गारंटी स्वादिष्ट स्टेक।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/6 सामग्री
187
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- गोमांस को लगभग 1 सेमी की मोटाई में काटें।
- कुछ मिनट के लिए गोमांस को मेरिनेट करें: इसमें जायफल मिलाएं अखरोट, वनस्पति तेल, सोया सॉस और दौनी।
- गर्म तवे पर गोमांस डालें, आधे मिनट के लिए भूनें हर तरफ।
- आग से मांस निकालें, इसे कम से कम 5 मिनट तक आराम करने दें। नमक के साथ सीजन।
- अपनी मनपसंद चटनी, ताज़ी सब्जियों या अपनी मनपसंद के साथ परोसें गार्निश। बोन एपेटिट!
कीवर्ड:
- गाय का मांस
- मांस
- स्टेक
- वील
