दही और अंडे-पैर के साथ ग्रेनोला

दह और अ ड -प र क स थ ग र न ल – एक व स त त न स ख приготовления. दह  और अ ड -प र क  स थ ग र न ल  क  तस व र Photo of the dish: Аннаव ल यम स समय: 50 म नट। कठ न ई: आस न सर व ग स: 6 व य जन म म त र म क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 कप (tbsp) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (कल ।) – 80 म ल । 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (बड चम मच) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

ग र न ल (म सल ) क ल ए:

  • 3 बड चम मच। ओट फ ल क स ओटम ल
  • 1/2 बड चम मच। कट ह आ स ख ख ब न
  • 1/2 बड चम मच। स ख क र नब र
  • 1/2 बड चम मच। न र यल क ग च छ
  • 1 बड चम मच। छ लक व ल प स त
  • 1/3 कल । ग ह क क ट ण
  • 2 बड चम मच। एल। त ल क ब ज
  • नमक
  • 1/2 बड चम मच। म पल स रप
  • 1/4 कल । ब र उन श गर
  • 1 चम मच व न ल अर क
  • 1/2 बड चम मच। ज त न क त ल
  • 1/2 छ ट चम मच प स ह ई द लच न
  • 1/4 चम मच इल यच

दह क ल ए:

  • 2.5 बड चम मच। दह दह
  • 3/4 कल । एग-फ ट ड र क
  • ज यफल क ब र क प स ल
  • शहद, ग र न श क ल ए (व कल प क)

सम न स मग र व ल व य जन: हरक य ल स क ग च छ , स ख ख ब न , क र नब र , ग ह क ब ज, नट स, प स त , त ल, म पल स रप, शहद, न र यल, ज यफल, दह , अ ड -ट , च न भ र , व न ल अर क, द लच न , इल यच

पक न क व ध त य र :

  1. क क ग र न ल : ओवन क 150 ° C पर प र ह ट कर । म श रण एक कट र म दल य , प स त , ग ह क ब ज, त ल, म पल स रप, ब र उन श गर, व न ल अर क, ज त न त ल, द लच न , इल यच और 1 चम मच। नमक। पर ण मस वर प म श रण ड ल ब क ग श ट और स कन , कभ -कभ सरगर म , 20 म नट क ल ए। ब क ग श ट क ओवन स न क ल और न र यल म हलचल कर । ओवन और स कन म ग र न ल , कभ -कभ सरगर म तक स नहर र ग, एक और 20 – 25 म नट।
  2. इस ब च, दह पक ए : एक कट र म म ल ए ग र क य गर ट, एग-ट , ज यफल क स व द क ल ए और ज ड च कन ह न तक म ल ए । ढककर अ दर रख द स व करन स पहल फ र ज।
  3. ओवन स ग र न ल न क ल और स ख क र नब र म हलचल कर और स ख ख ब न । ग र न ल क गर म य कमर क त पम न पर म श रण क स थ पर स दह और अ ड -प र, शहद क स थ प न और ज यफल क स थ छ ड क । ग र न ल फ र जर म एक स रमय क त क ट नर म ह सकत ह 2 सप त ह क भ तर।

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: