बादाम दूध के साथ वेनिला कपकेक

श क ह र भ जन क अक सर उब ऊ म न ज त ह , ल क न व स तव म उत प दन और व श व करण क वर तम न व क स, श क ह र य कर सकत ह ऐस व य जन और म ठ इय त य र कर ज क स भ तरह स क ल स क स न च न ह ख न पक न । उद हरण क ल ए, य व न ल मफ न बह त स व द ष ट लगत ह , न क वल श क ह र य क ल ए, बल क यह भ त य र और स व द क ल ए आस न ह ख द य एलर ज प ड त ज ख द क इस तरह क स ख स व च त करत ह एलर ज क क रण ड सर ट, उद हरण क ल ए, अ ड क ल ए। ह , और बस क य क छ नय करन क क श श न कर ? स व रत प रत प षण म ल य: (क ल 1 2 कपक क) क ल र 450, क ल वस 17 ग र म।, स त प त वस ज ।, प र ट न 3 ग र म।, क र ब ह इड र ट 74 ग र म।, फ इबर ज ।, क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम म ल ग र म।। сахар г. Time: 45 мин.कठ न ई: आस न म त र : 12 कप क क व य जन क इस त म ल क य व ल य म ट र क क ट नर: 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल । 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

muffins

• 2 और 1/4 कल । प र म यम आट
• 1 और 3/4 कल । च न
• 2 चम मच ब क ग प उडर
• 0.5 चम मच स ड
• 1/4 चम मच नमक
• 1.5 बड चम मच। ठ ड ब द म य स य द ध *
• 0.5 बड चम मच। वनस पत त ल
• 1 बड चम मच। एल। न ब क रस
• 2 चम मच व न ल अर क

क र म

• 0.5 बड चम मच। म र जर न य न र यल त ल
• 4 बड चम मच। आइस ग श गर, झ रन
• 3 बड चम मच। एल। ब द म य स य द ध
• 1.5 चम मच व न ल अर क

सम न स मग र व ल व य जन: प र म यम आट , ब द म द ध, स य द ध, न ब क रस, व न ल अर क, च न प उडर क र म

पक न क व ध त य र :

1. ओवन क 180 ° C पर प र ह ट कर और 2 ब क ग ड श भर मध यम आक र क क गज क स च क स थ कप क क।
2. एक बड कट र म आट , च न , ब क ग प उडर, स ड और नमक। एक अलग कट र म , ब द म क द ध य स य म र वनस पत त ल, न ब क रस और व न ल क स थ। क द र म आट , गहर और तरल म श रण म ड लन । सक र य र प स एक सज त य स थ रत क ल ए एक व ह स क क स थ म ल ए (आट ब हर न कल ज एग क फ तरल पद र थ)। आट क स च म ड ल , उन ह 2/3 म भर । न ट * शब द स य , ब द म, न र यल और द ध क ल ए ठ ड द ध क ज क मतलब ह क त ज स ठ ड ह न क ब द उत प द प श चर इज शन क अध न, ज सक ब द उत प द क श ल फ ज वन 5 ह 15 द न तक। ल क न, ग णवत त न य त रण पर नए व न यमन क अन स र, म ब झ पर स थ त य क ठ ड करन क आवश यकत नह ह त ह । इसल ए, ट र क कर उत प दन ग णवत त स न श च त करन क ल ए आप खर दत ह अच छ उत प द ह ।
3. लगभग 25 म नट क ल ए मफ न स कन , क द र म एक द र तख दन , स फ रहन च ह ए। उन ह र प म ठ ड करन क अन मत द , ज सक ब द हट न क ल ए श श लग न ।
4. 2 बड चम मच क स थ नकल मक खन म र । एक सज त य द रव यम न म च न प उडर, फ र ब द म य स य द ध और व न ल म ल ए न क ल । श ष 2 बड चम मच ज ड । आइस ग श गर और ब ट जब तक श श च कन और हव द र न ह ज ए। ब रश कपक क ग ल ज क स थ य उन ह एक प स ट र ब ग क स थ सज न और स थ स ट र कर कमर क त पम न। कप क क क भल भ त ब द करक स ल क य ज सकत ह 2 द न क ल ए क ट नर। व न ल कपक क न स ख веганским кремом.Наन ट अध क श मफ न त य र करत समय और मफ न क च न क क फ आवश यकत ह त ह , व श ष र प स इसक ल ए अध क न स ख क जर रत ह ग । यह च न नह म लत ह क वल म ठ स। च क न स ख म अ ड नह ह , त अ दर प न क र प म अत र क त च न ह , ज कपक क नम और क मलत द न क ल ए ज म म द र ह । उसक स थ कम कप क क क म त र श ष क ह ज एग और उखड ज एग ।