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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
85,3kcal
- रेटिंग
5 में से 5
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विधि
मशरूम ताजा और जमे हुए दोनों उपयुक्त हैं। इसमें स्वादिष्ट होगा वैसे भी। यदि आपको इस व्यंजन के लिए हार्दिक साइड डिश की आवश्यकता है, तो यह पास्ता या आलू होना चाहिए। और यदि आप निर्माण करना चाहते हैं, एक हल्के सब्जी सलाद का विकल्प चुनें और घर पर पकाएं मशरूम के साथ चिकन स्तन, पानी की एक छोटी मात्रा में जोड़ना।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/8 सामग्री
5 из 5 1 85,3
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम खुली हुई प्याज और गाजर काटते हैं। गाजर – एक मोटे grater पर, और छोटे क्यूब्स में एक चाकू के साथ प्याज। कटी हुई सब्जियों को भूनें एक पैन में वनस्पति तेल में लगभग 10 मिनट, सरगर्मी उन्हें।
- पैन में मशरूम डालो। सभी सामग्री मिलाएं। और एक और 15 मिनट के लिए भूनें।
- चिकन स्तन धो लें और एक कागज तौलिया के साथ अतिरिक्त नमी को हटा दें। छोटे टुकड़ों में काटें।
- तली हुई मशरूम और सब्जियों, नमक में चिकन जोड़ें और काली मिर्च। हम मध्यम गर्मी पर 10-12 मिनट के लिए भूनें, लगातार सरगर्मी। यह चिकन स्तन पट्टिका को ओवरकूक नहीं करने के लिए महत्वपूर्ण है ताकि यह खो न जाए रोचकता।
- साग को बारीक काट लें, उदाहरण के लिए, पैन में सो जाओ और सो जाओ। एक और 3 मिनट के लिए हिलाओ और गर्म।
कीवर्ड:
- दूसरा
- मशरूम
- आहार भोजन
- चिकन स्तन
- चिकन
- पक्षी
- shampinony