मशरूम एक हल्के खाने के लिए स्टू

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 37.28kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  37.28kcal

• रेटिंग

• विधि

हल्के डिनर के लिए घर पर बना मशरूम स्टू स्थितियां, मशरूम व्यंजनों के सभी प्रशंसकों के लिए अपील करेंगी। इसके अलावा, ऐसे पकवान सभी को उपवास किया जा सकता है, यह काफी आहार है। बनाना यह न केवल शैंपेन से हो सकता है, बल्कि अन्य पसंदीदा मशरूम से भी हो सकता है। स्टू बहुत ही सुगंधित और अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट है, इसके सरल होने के बावजूद रचना।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• ताजा शिमला मिर्च – 250-300 जीआर।
• प्याज – 1 पीसी।
• लाल मिर्च – 1 पीसी।
• टमाटर – 2-3 पीसी।
• हरी मिर्च – 1-2 पीसी।
• नमक; जमीन काली मिर्च – स्वाद के लिए
• वनस्पति तेल – तलने के लिए
• साग – सेवा के लिए

40 мин40 мин 37.28

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक पैन में कटा हुआ प्याज भूनें वनस्पति तेल की एक छोटी राशि।
2. मशरूम को प्लेटों में काटा जाता है और पैन में जोड़ा जाता है, तलना।
3. काली मिर्च को पतले भूसे में काटें, इसे मशरूम और प्याज के साथ फैलाएं और मिलाएं।
4. कटा हुआ टमाटर पैन में जोड़ें, मिश्रण करें। नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए।
5. कवर और कमजोर पर पंद्रह मिनट के लिए उबाल आग।

कीवर्ड:

• शाकाहारी व्यंजन
• मशरूम स्टू
• मशरूम स्टू