टमाटर, लहसुन और प्याज के साथ चटनी

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 34.55kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  34.55kcal

• रेटिंग

• विधि

यदि आप लेंट का निरीक्षण करते हैं, तो अवश्य देखें यह रेसिपी और घर पर बनाइए स्वादिष्ट चटनी टमाटर के साथ, लहसुन और प्याज! यह आहार पकवान न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह भी है उपयोगी। Chanterelles आलू, एक प्रकार का अनाज या के साथ अच्छी तरह से जाना सब्जियों। एक स्वादिष्ट, अभी तक साधारण रात का खाना बनाओ युवा मालकिन।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• चंटरलेल्स – 200 ग्राम
• टमाटर – 1 पीसी।
• लहसुन – 3 लौंग
• प्याज – 1/2 पीसी।
• डिल – 50 ग्राम
• खसखस – 5 ग्राम
• स्वाद के लिए नमक
• काली मिर्च स्वाद के लिए

20 мин20 мин 34.55

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम चंटरलेस को अच्छी तरह से धोते हैं।
2. तेज गर्मी पर भूनें।
3. चेंटर में प्याज और लहसुन डालें जब पूरा वाष्पित हो जाए तरल। सुनहरा होने तक सभी को एक साथ भूनें।
4. टमाटर स्लाइस जोड़ें और लगभग तीन मिनट के लिए भूनें, नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए।
5. खसखस, मोटे समुद्री नमक के साथ छिड़का हुआ और परोसें डिल।

कीवर्ड:

• शाकाहारी व्यंजन
• मशरूम
• lisischki
• दुबला मेनू