सब्जियों के साथ सिल्वर कार्प का स्टू

6

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 50.57kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  50.57kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

घर में पकाया रसदार और नरम स्वादिष्ट मछली सब्जियों के साथ मीठा और खट्टा सॉस। यही आपका दोपहर का भोजन करेगा आश्चर्यजनक!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/14 सामग्री

• सिल्वर कार्प -300 जीआर का बैक।
• बल्गेरियाई काली मिर्च -1 पीसी।
• टमाटर -1 पीसी।
• अदरक की जड़ 3 से.मी.
• तोरी -1 पीसी।
• 1 प्याज
• हरा प्याज -3 पंख
• सीलेंट्रो -1 / 4 बीम
• सोया सॉस -2 बड़े चम्मच। एल।
• वनस्पति तेल -2 बड़े चम्मच। एल।
• स्वाद के लिए नमक
• स्वाद के लिए चीनी
• धनिया -1 चम्मच
• टमाटर का पेस्ट -1 बड़ा चम्मच

5 из 5 1 35 мин35 мин 50.57

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. उत्पादों का एक सेट।
2. मछली के मांस को बड़े टुकड़ों में काटें।
3. कुचल धनिया, सोया सॉस और के साथ नींबू का रस मिलाएं कसा हुआ अदरक।
4. मछली को अचार के साथ मिलाएं। 20 मिनट के लिए मैरिनेट होने के लिए छोड़ दें।
5. टमाटर को बड़े क्वार्टर में काटें।
6. … तोरी
7. … धनुष
8. … बेल मिर्च।
9. नरम होने तक वनस्पति तेल में प्याज भूनें,
10. इसके लिए ज़ुकोचीनी डालें।
11. कुछ मिनटों के बाद, काली मिर्च।
12. टमाटर को अंतिम रूप दिया जाता है।
13. कुछ मिनटों के बाद टमाटर का पेस्ट डालें और बचे हुए हिस्से में डालें मछली से अचार बनाना।
14. नमक डालें और चीनी डालें।
15. सब्जियों को हिलाओ, कुछ मिनट के लिए स्टू और उन्हें स्लाइस में डाल दें मछली।
16. जब तक मछली 20 मिनट के लिए पकाया नहीं जाता तब तक स्टू।
17. खाना पकाने से 7 मिनट पहले, कटा हुआ धनिया और प्याज डालें।
18. मछली तैयार है।