मसालेदार मैकेरल

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 145.61kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  145.61kcal

• रेटिंग

• विधि

पैन में पकाया जाने वाला मैकेरल त्वरित, स्वादिष्ट और है घर के खाने का लोकतांत्रिक विकल्प। सफेद शराब के लिए उपयुक्त है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• ताजा मैकेरल – 2 पीसी।
• मोटे जमीन धनिया – 1 बड़ा चम्मच
• मोटे जमीन काली मिर्च – – बड़ा चम्मच
• स्वाद के लिए नमक
• वनस्पति तेल – तलने के लिए
• नींबू – ½ पीसी।

35 мин35 мин 145.61

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मैकेरल को पेट। कट पूंछ, सिर और पंख।

2. दो से 2-2.5 सेंटीमीटर में रिज पर शव पर कटौती करें पक्षों।

3. जमीन काली मिर्च, नमक और का मिश्रण डालो जमीन धनिया।

4. मछली को दोनों तरफ मिश्रण में रोल करें।

5. एक गर्म फ्राइंग पैन पर रखें, तेल से सना हुआ। के साथ भूनें दो पक्ष।

6. नींबू का रस डालकर सर्व करें।