अदरक Marinade मछली

12

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 122.26kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  122.26kcal

• रेटिंग

• विधि

इस स्वादिष्ट घर के बने पकवान में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ताजा खाना बनाना है मछली जो भूनते समय अलग नहीं होगी। से पहले भूनें, एक अचार बनाएं और 15 मिनट के लिए मछली भेजें।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• सफेद मछली पट्टिका – 400 जीआर।
• अदरक की जड़ – 5 सेमी।
• सोया सॉस – 50 मिलीलीटर।
• चावल का सिरका – 50 मिली।
• समुद्री नमक – 1/2 चम्मच
• वनस्पति तेल

40 мин40 мин 122.26

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक महीन पीस पर तीन अदरक और चावल के सिरके के साथ मिलाएं।
2. सोया सॉस डालें और मिलाएँ।
3. पट्टिका को छोटे टुकड़ों में काटें, अचार में डुबकी और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. मछली को अच्छी तरह से गर्म पैन में डालें और भूनें सभी पक्षों पर तेल की एक छोटी राशि।
5. चावल गार्निश के लिए एकदम सही है। बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• उचित पोषण
• केवल
• मछली
• सोया सॉस