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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
142.87kcal
- रेटिंग
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विधि
एक पैन में स्वादिष्ट मछली पैटीज़ घर पर खाना बनाना आसान है। मछली एक बहुत मूल्यवान उत्पाद है जिसमें बड़ी संख्या होती है फास्फोरस और अन्य उपयोगी पदार्थ, जिन्हें भोजन में शामिल किया जाना चाहिए व्यक्ति प्रत्येक व्यक्ति और विशेष रूप से बच्चे के लिए साप्ताहिक है। बनाना शायद सबसे विविध व्यंजन: मछली, मछली का सूप, सूप, गर्म, से कटलेट पाई, पुलाव। पीछे किसी भी तरह की मछली हो, पोलॉक हो, कप्प, हेक या गुलाबी सामन, सेमा और व्हेल।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/7 सामग्री
142.87
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- उत्पादों को तैयार करें:
- धोएं, मछली को क्यूब्स (तिलपिया) में काट लें।
- प्याज को धोएं, छीलें और काट लें, फिर प्याज, चिकन अंडा मिलाएं और मछली के साथ आटा, नमक सभी सामग्री।
- सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और हमें कीमा बनाया हुआ मछली मिलता है।
- अगला, पैन लें, इसे स्टोव पर डालें, धीमी गति से चालू करें आग, एक प्रीहीट पैन में वनस्पति तेल जोड़ें।
- हम गेंदों के साथ कीमा बनाया हुआ मछली बनाते हैं और एक कड़ाही में भूनते हैं 3 मिनट के लिए दो तरफ।
- कटलेट तैयार हैं। साग के साथ गार्निश। बोन एपेटिट!