क्रीम सॉस में चार

2

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 25 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 134,3kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  25 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  134,3kcal

• रेटिंग

• विधि

यह घर का बना चारु नुस्खा इसके द्वारा प्रतिष्ठित है मौलिकता और अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट सॉस। कोई बड़ा नहीं है विविध सामग्री की मात्रा लेकिन वह पकवान नहीं बनाती है मछली बहुत स्वादिष्ट है!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• पाश पट्टिका – 500 ग्राम
• क्रीम – 120 ग्राम
• टमाटर – 120 ग्राम
• मछली के लिए मसाला
• वनस्पति तेल
• नमक
• सफेद मिर्च

25 мин25 мин 134,3

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. भागों में मछली पट्टिका काटें ~ 120-150 ग्राम प्रत्येक, मछली सीजन के साथ उदारता से छिड़कें।

2. अब टमाटर को फेंटें। उबलते पानी में ऐसा करने के लिए आपको टमाटर को 10-30 सेकंड (इसके आकार के आधार पर) के लिए फेंकने की आवश्यकता है, फिर इसे बाहर खींचो और तुरंत ठंडे पानी के नीचे। त्वचा बहुत छील जाएगी आसान है, और टमाटर स्वयं लचीला रहेगा। कटी हुई सब्जी एक घन।

3. एक गर्म पैन में दोनों तरफ मछली को जल्दी से भूनें और इसमें क्रीम और कटे हुए टमाटर डालें। आग को कम करना न्यूनतम और सभी 5 मिनट के लिए उबाल। चटनी को स्वाद के लिए लाओ, पकवान तैयार है।

कीवर्ड:

• loach
• मछली
• क्रीम सॉस