कॉड सूप

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 36.42kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  36.42kcal

• रेटिंग

• विधि

कॉड के साथ एक स्वादिष्ट आहार सूप एक बढ़िया विकल्प है पहले उपवास करने वाले सभी लोगों के लिए भोजन। घर पर खाना बनाना इस तरह के सूप एक युवा गृहिणी के लिए भी मुश्किल नहीं है, यह बहुत है सरल और बहुत परेशानी के बिना। आपको सबसे परिचित की आवश्यकता होगी सामग्री। साथ ही, सूप सभी प्रेमियों को कम वसा वाले व्यंजनों के लिए अपील करेगा मछली से।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• कॉड – 650 ग्राम
• पानी – 2000 मिली
• प्याज – 1 पीसी।
• गाजर – 1 पीसी।
• आलू – 2 पीसी।
• बाजरा – 6 बड़े चम्मच
• स्वाद के लिए नमक
• स्वाद के लिए मसाले
• बे पत्ती – 1 पीसी।

40 мин40 мин 36.42

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम मछली को साफ करते हैं और मध्यम टुकड़ों में काटते हैं, ठंड से भरते हैं पानी और आग लगाओ, एक उबाल लाने के लिए और फोम को हटा दें।
2. प्याज और नमक जोड़ें, बीस मिनट के लिए पकाएं।
3. हम एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके मछली और प्याज निकालते हैं। शोरबा को छान लें होगा।
4. शोरबा में धोया बाजरा जोड़ें, मसालों का स्वाद लें और पकाना लगभग दस मिनट।
5. आलू को काटें, गाजर को क्यूब्स में काटें और भेजें शोरबा। बे पत्ती जोड़ें और सब्जियां तैयार होने तक पकाना।
6. हम तैयार मछली से हड्डियों को निकालते हैं और पट्टिका को शोरबा में भेजते हैं। डिल जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए। गर्मी से निकालें और अंदर छोड़ दें अकेले ढक्कन के नीचे जोर देते हैं।

कीवर्ड:

• दुबला सूप
• मछली का सूप
• कॉड सूप