सब्जियों के साथ सोबा

6

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 195.45kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  195.45kcal

• रेटिंग

• विधि

हम घर पर स्वादिष्ट जापानी एक प्रकार का अनाज नूडल्स पकाना। कर लेंगे सॉस और सब्जियों के साथ।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• सोबा एक प्रकार का अनाज नूडल्स -2 बंडल
• गाजर -1 पीसी।
• लीक – 1 पीसी।
• लहसुन – 2 लौंग
• सोया सॉस -2 बड़े चम्मच। एल।
• तिल – 1 चम्मच।
• वनस्पति तेल -3 बड़े चम्मच। एल।
• डार्क फिश सॉस – 0.5 चम्मच
• बैंगन – 0.5 पीसी।

30 мин30 мин 195.45

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सब्जियों को धोकर सुखा लें। बैंगन को स्ट्रिप्स में काटें।

   

2. गाजर को कद्दूकस कर लें।

   

3. लीक स्ट्रिप्स में कटौती।

   

4. सोया और मछली सॉस को अलग से मिलाएं, उन्हें जोड़ें कटा हुआ लहसुन।
5. पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार एक प्रकार का अनाज नूडल्स उबालें।
6. एक पैन में तिल को भूनें, तेल डालें, सब्जियां जोड़ें।
7. लगातार चलाते हुए तेज गर्मी पर भूनें।
8. सब्जियों पर सॉस डालो और हलचल करें।
9. नूडल्स से पानी निकाल कर तुरंत सब्जियों पर डालें। सब मिलाना। नूडल्स तैयार हैं।

कीवर्ड:

• सब्जियों के साथ नूडल्स