मकई के साथ तला हुआ बेल मिर्च

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 68kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  68kcal

• रेटिंग

• विधि

विविध शाकाहारी मेनू के लिए एक और विकल्प। बल्गेरियाई मकई के साथ तला हुआ काली मिर्च घर पर बहुत जल्दी और सरल रूप से पकाया जाता है, यह स्वादिष्ट और सुंदर निकलता है। आप इस तरह एक नया बना सकते हैं। पकवान टमाटर के साथ घंटी मिर्च की जगह। यह भी असामान्य मांस के लिए एक साइड डिश के रूप में स्टू सब्जियां महान हैं

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• 300 ग्राम बेल मिर्च
• 1 जार मकई (380 ग्राम)
• 150 ग्राम प्याज
• 200 ग्राम गाजर
• नमक और काली मिर्च
• वनस्पति तेल

35 мин35 мин 68

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सब्जियां, छील, धो लें, बारीक काट लें। गाजर छील, धो लें, एक मध्यम grater पर पीस लें। काली मिर्च छील बीज, विभाजन से, क्यूब्स में काट लें।
2. पहले से गरम किए हुए वनस्पति तेल में बारीक कटा हुआ प्याज भूनें रंग dozolotistogo। मसला हुआ गाजर, थोड़ा जोड़ें एक साथ भूनें।
3. क्यूब्स में काली मिर्च जोड़ें, एक और पांच मिनट के लिए भूनें।
4. तरल के साथ डिब्बाबंद मकई जोड़ें।
5. नमक और काली मिर्च, उबाल लें, सरगर्मी, पंद्रह मिनट।
6. यदि वांछित है, तो कड़ा हुआ पनीर के साथ तैयार पकवान छिड़कें और कटी हुई जड़ी बूटियाँ।

कीवर्ड:

• काली मिर्च
• शाकाहारी
• दूसरा
• मकई
• सब्जियों