समुद्री भोजन और चेरी कटार

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 92,7kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  92,7kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट और रसदार समुद्री भोजन के कटार पकाया जा सकता है। पैन में घर। सुगंधित सॉस तीखापन देता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• छील चिंराट – 200 ग्राम
• चेरी टमाटर – 16 राशि
• बल्गेरियाई काली मिर्च – 1 पीसी।
• मांसल मांस – 200 ग्राम
• लहसुन – 1 लौंग
• प्याज – 1 पीसी।
• मूंगफली का मक्खन – 3 बड़े चम्मच। एल।
• नींबू का रस – 2 बड़े चम्मच। एल।
• स्वाद के लिए नमक

1 ч1 ч 92,7

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. ठंडे पानी में आधे घंटे के लिए लकड़ी के कटार भिगोएँ।
2. प्याज और लहसुन को काट लें। उन्हें जैतून के तेल के साथ एक कटोरे में मिलाएं और नींबू का रस।
3. मसल्स और झींगा के मांस को मैरीनेट करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. स्कीवर मसल्स, झींगा और टमाटर।
5. एक गर्म पैन में कटार भूनें, मोड़ और डालना 7 मिनट के लिए, अचार।

कीवर्ड:

• झींगा
• अखरोट का मक्खन
• सीपी
• चेरी टमाटर
• लहसुन
• shashlik
• समुद्री भोजन कबाब