छात्र बीन बोर्स्च विद स्प्रेट्स

19

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ज 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 36.27kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  36.27kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

एक मामूली है, लेकिन अपने पर पूर्ण पाठ्यक्रम पहले चलो मेज। तो क्या, कि अंकुरित, मुख्य बात स्वादिष्ट है। यह बोर्स्ट कर सकते हैं मछली को अनुमति देने के दिनों में उपवास के दौरान घर पर पकाएं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/12 सामग्री

• आलू – 4 कंद
• बीन्स – 1 बड़ा चम्मच।
• प्याज – 1 पीसी।
• गाजर – 120 जीआर।
• गोभी – 300 जीआर।
• नमक – 1 चम्मच
• सूखे जड़ 1/2 चम्मच
• वनस्पति तेल – 4 बड़े चम्मच
• बे पत्ती – 2 पीसी।
• पानी – 2.5 एल।
• टमाटर – 2 पीसी।
• टमाटर सॉस में स्प्रैट – 1 कर सकते हैं

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 36.27

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. रात के लिए फलियों को भिगोएँ, पानी की निकासी करें, ताजा डालें और बीन्स को 40 मिनट तक पकाएं। हम एक छलनी पर झुकते हैं।
2. उबलते पानी में हम आलू, सेम और सूखे के क्यूब्स फेंकते हैं लॉरेल की एक पत्ती के साथ जड़ें। आधे-तैयार आलू तक पकाएं।
3. प्याज और गाजर को पास करें।
4. टमाटर को कद्दूकस करके पैन में डालें।
5. सूप में कटा हुआ गोभी डालें। नमक के लिए। 10 पकाएं मिनट।
6. सूप में तली हुई सब्जियां डालें।
7. उबलने के बाद, डिब्बाबंद मछली डालें।
8. कम गर्मी पर 10 मिनट तक पकाएं। सूप परोसते समय इसे छिड़क दें साग।

कीवर्ड:

• मुन्ना
• meatless
• सूप
• फलियां
• गोभी का सूप