चावल और दाल की दोस्ती का सूप

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 65.06kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  65.06kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

दुबला सूप के लिए व्यंजनों को प्रकाशित करके, मैं चावल का सूप बनाने का सुझाव देता हूं और दाल, हालांकि धन्यवाद दाल के लिए सूप इतना स्वादिष्ट है कि आप इसे घर पर ही नहीं उपवास के दौरान भी पकाएंगे। इस सूप को लहसुन croutons एकदम सही हैं। उसके लिए भी अच्छा है अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल या साधारण सूरजमुखी तेल “के साथ गंध। ”

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• लाल मसूर -200 जीआर।
• चावल 3 बड़े चम्मच
• 1 प्याज
• टमाटर -1 पीसी।
• नमक -1 / 2 चम्मच
• लाल मिर्च -1 / 3 चम्मच
• पानी- 1.2 एल।
• स्वाद के लिए पटाखे
• सूरजमुखी तेल -2 बड़े चम्मच। एल
• स्वाद के लिए जैतून का तेल।
• लहसुन -3 वेजेज।

5 из 5 1 45 мин45 мин 65.06

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कुचल लहसुन लौंग को गर्म तेल में भूनें, फिर प्याज और गाजर खाया, और बाद में उन पर टमाटर डाल दिया त्वचा के बिना।
2. दाल को चावल के साथ घिसें और छलनी पर रखें। थोड़ा सूखा। तली हुई सब्जियों में डालें और तेल में थोड़ा भूनें।
3. उबलते पानी डालें और 15 मिनट तक पकाएं, जब तक कि सेम तैयार न हो जाए।
4. नमक और काली मिर्च सूप को अपनी पसंद के अनुसार और एक समान रूप से पंच करें मसला हुआ आलू।
5. लहसुन को पीसें, पटाखे के एक बैग में डालें, एक चम्मच में डालें जैतून का तेल। बैग को कई बार हिलाएं।
6. पटाखे के साथ गार्निशिंग करते हुए सूप सर्व करें।