एक धीमी कुकर में दुबला मटर का सूप

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ज 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 193.46kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  193.46kcal

• रेटिंग

• विधि

लीन मटर का सूप मांस जितना अच्छा होता है साथी, खासकर अगर croutons और थोड़ा के साथ किया जाता है सुदृढ़ करने के लिए अपरिष्कृत जैतून का तेल, छिड़का हुआ सुगंध, ताजा जमीन काली मिर्च। और खासकर अगर आप घर पर खाना बनाते हैं एक धीमी कुकर का उपयोग कर सूप।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• मटर – 1 बड़ा चम्मच।
• आलू – 2 पीसी।
• गाजर – 1/2 पीसी।
• प्याज – 1/2 पीसी।
• थाइम / टकसाल / अजवायन -1 चम्मच
• स्वाद के लिए नमक
• वनस्पति तेल – 2 बड़े चम्मच। एल।
• पानी – 1-1.5 एल।

1ч 30мин1ч 30мин 193.46

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कटे हुए मटर को तीन घंटे के लिए भिगो दें।
2. मल्टीकलर (90 मिनट) पर “बुझाने” कार्यक्रम चालू करें। कटोरे में गाजर 5 मिनट के साथ तेल और sauté प्याज जोड़ें।
3. पासा आलू और धोया के साथ एक साथ कटोरे में डाल दिया मटर और सूखी जड़ी बूटी।
4. उत्पादों पर उबलते पानी डालो। आधे घंटे के लिए ढक्कन के बिना सूप उबालें।
5. शेष समय के लिए, ढक्कन को बंद करें और धीमी गति से पकाएं शमन।
6. Croutons के साथ परोसें।

कीवर्ड:

• मटर