जौ के साथ सुबह दलिया

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 25 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 142.13kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  25 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  142.13kcal

• रेटिंग

• विधि

दलिया के प्रेमियों के लिए, मैं एक स्वादिष्ट घर पकाने का प्रस्ताव करता हूं जौ के साथ सुबह दलिया। जौ बनाने में मदद करता है सामान्य दलिया अधिक विविध है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• दलिया – 1/2 कप
• मोती जौ (उबला हुआ) – 1 कप
• मक्खन – स्वाद के लिए
• दूध – 1 कप
• स्वाद के लिए नमक
• स्वाद के लिए चीनी
• पानी – लगभग 1.5 कप

25 мин25 мин 142.13

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सामग्री तैयार करें।
2. जई के गुच्छे को मलबे से साफ किया जाता है, धूल से धोया जाता है, दूषित पानी। पैन में पूर्व-उबला हुआ जोड़ें मोती जौ।
3. हमने पैन को स्टोव पर रख दिया, आग को मध्यम पर सेट करें। चीनी, नमक, फ़िल्टर्ड पानी (पानी पूरी तरह से डालना चाहिए) जोड़ें ग्रेट्स को कवर करें), मिश्रण करें और उबाल लें। उबालने के बाद एक गिलास दूध डालें और मक्खन डालें।
4. दलिया को एक फोड़ा में ले आओ (हलचल मत भूलना, ताकि नहीं जला) और चूल्हा बंद कर दिया। दलिया के लिए बाहर देखो, ऊपर मत लाओ उबलते हुए, अन्यथा यह “दूर भाग सकता है।” 5-10 मिनट के बाद दलिया गाढ़ा हो। स्थिरता को कम या समाप्त होने के समय तक नियंत्रित किया जाता है दूध की मात्रा।
5. दलिया को केले या सेब के स्लाइस के साथ परोसा जा सकता है, आप भी सूखे खुबानी और किशमिश जोड़ें। दलिया हार्दिक, स्वस्थ और है यह बहुत तेजी से पकता है।

कीवर्ड:

• नाश्ता
• दलिया
• दूध का दलिया
• जई का आटा
• जई का आटा
• जौ की बुकनी