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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
90kcal
- रेटिंग
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विधि
पकवान को विशेष रूप से स्वादिष्ट बनाने के लिए, हम चिकन को मैरीनेट करेंगे धीमी कुकर में स्टू करने से पहले दिल। इसे घर पर पकाएं स्वस्थ पकवान लंबे समय तक नहीं है! सबसे उपयुक्त साइड डिश जो बनाने लायक एक मैश किया हुआ आलू या मटर है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
90
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हम ध्यान से चिकन दिलों को धोते हैं, वसा और कड़ी मेहनत से काटते हैं रक्त वाहिकाओं। एक कागज तौलिया के साथ सूखा।
- दिलों को एक कटोरे में डालें, सोया सॉस डालें और छोड़ दें 20-30 मिनट के लिए मैरीनेट करें।
- बारीक कटा हुआ प्याज़। गाजर को कद्दूकस कर लें।
- मेरे टमाटर धो लें और उन्हें बेतरतीब ढंग से काट लें। चाकू से पीसें लहसुन।
- बल्गेरियाई मिठाई काली मिर्च, इसमें से बीज निकालें और काट लें अनुदैर्ध्य टुकड़े।
- मुर्गियों के अचार को बहु-कुकर के कटोरे में रखा जाता है, “बेकिंग” मोड सेट करें। इस मोड में एक जोड़े को हल्के से भूनें मिनट, सरगर्मी, मल्टीकेकर ढक्कन के साथ खुला।
- मल्टीकलर बाउल में सभी सब्जियां, सोया सॉस और मसाले डालें। सामग्री, नमक और काली मिर्च हलचल। आपको पानी जोड़ने की आवश्यकता नहीं है चूंकि खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान सब्जी का रस प्रचुर मात्रा में मुक्त किया जाएगा। 1 घंटे के लिए मोड “बुझाने” सेट करें। ढक्कन बंद करके पकाएं।
- जब कार्यक्रम समाप्त हो जाता है, तो तैयार पकवान को अधिक पीसा जाए दिलों को जितना संभव हो उतना रसदार बनाने के लिए 15-20 मिनट और सुगंधित।
