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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
210.62kcal
- रेटिंग
5 में से 5
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विधि
आसान, स्वादिष्ट और सबसे महत्वपूर्ण – स्वस्थ। कूसकूस से बनाया जाता है गेहूं। इससे निकलने वाले व्यंजन भुरभुरी, नाजुक बनावट के होते हैं, सुनहरा रंग। यह सॉस और सुगंध को अच्छी तरह से उठाता है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/8 सामग्री
5 из 5 2 210.62
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- पैन में पानी डालें, छोले डालें और लगभग पकाएँ घंटे।
- चचेरे भाई के कटोरे में, एक गिलास गर्म पानी डालना, डालना जैतून का तेल और नींबू का रस, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम। सब मिश्रण जब तक couscous तरल अवशोषित नहीं करता है।
- हम जड़ी बूटियों को टुकड़ों में फाड़ते हैं, टमाटर काटते हैं और जोड़ते हैं एक कटोरा।
- फिर तैयार छोले को एक कटोरे में डालें और सब कुछ मिलाएं। सलाद 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें।
बोन एपेटिट!
कीवर्ड:
- खस
- टकसाल
- लड़की-मटर
- टमाटर
- उचित पोषण