2 
-
खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
124.24kcal
- रेटिंग
-
विधि
कम कैलोरी, निविदा और रसीला घर का बना पैटीज़, गोभी से सूजी के साथ पकाया जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि कटलेट मांस के बिना, वे बहुत स्वादिष्ट निकलते हैं।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
124.24
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
-
सूजी को 15 मिनट के लिए पानी में भिगो दें।
-
एक मोटे grater पर गोभी को पीस लें। नमक के लिए। अतिरिक्त बाहर निचोड़ तरल।
-
प्याज को एक छोटे पासे में काटें।
-
एक प्रेस के माध्यम से लहसुन को निचोड़ें।
-
अनाज से अतिरिक्त पानी निकाल दें।
-
सूजी, गोभी, मेयोनेज़, प्याज, लहसुन, टमाटर का पेस्ट और मिलाएं मसाले। अच्छी तरह हिलाओ। आटा से फॉर्म कटलेट। अगर यह बहुत तरल निकला, फिर इसे आटे के साथ गाढ़ा किया जाना चाहिए। तलना एक गर्म और तेल वाले पैन में दोनों तरफ।
