नारियल के दूध के साथ कद्दू क्रीम का सूप

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 ज 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 52.54kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों

  1 ज 10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  52.54kcal

• रेटिंग

• विधि

अपनी मेज पर कुछ विदेशी जोड़ें। कद्दू का सूप के साथ थाई नारियल का दूध।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/12 सामग्री

• गाजर – 2 पीसी।
• प्याज – 1 पीसी।
• अदरक का टुकड़ा अंगूठे से
• नारियल का दूध – 1 जार
• नमक
• लहसुन – 2 लौंग
• जमीन काली मिर्च
• मिर्च मिर्च – 1 फली
• करी पाउडर – 1 चम्मच
• जैतून का तेल – 2 बड़े चम्मच।
• कद्दू – 800 जीआर।
• पानी 300 मिली

1ч 10мин1ч 10мин 52.54

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कद्दू और बीज को छील लें। बड़े कटे हुए एक घन।
2. गाजर और प्याज को एक मध्यम पासा में काटें।
3. एक फ्राइंग पैन में कटा हुआ लहसुन और अदरक भूनें, 5 मिनट के लिए प्याज, गाजर, करी डालें और भूनें।
4. कद्दू को एक मोटी तल के साथ पैन में डालें, वहां डालें तली हुई सब्जियां। 300 मिलीलीटर के साथ ऊपर। पानी, नमक, काली मिर्च और स्टू लगभग 40 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाया जाता है।
5. एक ब्लेंडर के साथ प्यूरी सब्जियां, नारियल का दूध डालें और गर्म करें एक और 5 मिनट के लिए आग पर। यदि आवश्यक हो तो सूप का स्वाद लें – नमक डालें।
6. प्लेटों में डालो, कटा हुआ मिर्च मिर्च के साथ गार्निश करें।