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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
38.27kcal
- रेटिंग
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विधि
Chechevitsabystravprigotovlenii घर और स्वादिष्ट मांस की जगह। स्वादिष्ट स्वादिष्ट और कम कैलोरी।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/14 सामग्री
38.27
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- आलू को धो लें, उन्हें छीलें और छोटे क्यूब्स में काट लें, यदि आलू युवा है, तो आपको छील को हटाने की आवश्यकता नहीं है, यह पर्याप्त है बस अच्छी तरह से धो लें।
- उबलते पानी डालो और 10 मिनट के साथ पकाना बे पत्ती।
- तोरी और गाजर घृत। यदि पहले से ही तोरी परिपक्व है, फिर आपको इसे छीलने और बीज निकालने की आवश्यकता है।
- टमाटर को हिस्सों में काटें, उनसे स्टेम निकालें और एक grater के माध्यम से भी पोंछ। त्वचा को दूर फेंक दें।
- प्याज को एक छोटे पासे में काटें।
- सूप में दाल डालें और 10 मिनट तक पकाएं।
- सूप में कद्दूकस की हुई सब्जियां, प्याज, जीरा, गाजर के बीज डालें। नमक और जोड़ें बहुत कम गर्मी पर एक घंटे के एक चौथाई के लिए सुस्त।
- नींबू या खट्टा क्रीम का एक टुकड़ा के साथ सूप परोसें।
