जापानी पालक सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 51.98kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  51.98kcal

• रेटिंग

• विधि

ताजा सब्जियों और विभिन्न सागों के मौसम के बीच में, आपको ज़रूरत है पल को जब्त करने और स्वादिष्ट घर पर खाना बनाना सुनिश्चित करें जापानी पालक का सलाद! यह एक बहुत ही असामान्य सलाद है, जो लगता है की तुलना में आसान बना दिया। यह मुख्य पाठ्यक्रमों के साथ परोसा जा सकता है, यह मांस या मछली के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• तिल – 30 ग्राम
• पालक – 450 ग्राम
• दशा – 1 कला। एक चम्मच
• सोया सॉस – 1 चम्मच
• चीनी – 0.5 चम्मच
• नमक – 1 चुटकी

15 мин15 мин 51.98

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक बर्तन में पानी डालो और आग लगा दो। के साथ एक कटोरा तैयार करें बर्फ और ठंडा पानी। पालक को उबलते पानी में दो मिनट तक उबालें। पानी, तुरंत ठंडे पानी की एक कटोरी में भेजा।
2. पानी से निचोड़ें, किनारों को काट लें और पालक को छोटे में काट लें टुकड़े।
3. एक सूखी फ्राइंग पैन में सुनहरा होने तक तिल भूनें। बिखरना।
4. चीनी, सोया सॉस, दशी, नमक डालें और कटा हुआ तिल। हलचल।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट नाश्ता
• हल्का सलाद
• सब्जी का सलाद
• सब्जी का सलाद
• पालक का सलाद
• ताजा सलाद