सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड लीवर

8

• 2

• खाना पकाने का समय

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 78kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  78kcal

• रेटिंग

• विधि

नुस्खा इस तथ्य के लिए उल्लेखनीय है कि यकृत असामान्य रूप से तैयार किया गया है जल्दी से, वह यह है कि उत्पादों को तैयार करने में लगभग 15 मिनट लगते हैं, और खाना पकाने में 20 मिनट से अधिक नहीं। इसलिए घर पर ही स्वादिष्ट पकाएं सप्ताहांत में रात के खाने के लिए सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड यकृत!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• बीफ़ जिगर – 800 ग्राम
• स्वाद के लिए वनस्पति तेल
• बेल मिर्च – 3 पीसी।
• प्याज – 2 पीसी।
• टमाटर – 4 पीसी।
• साग – 1 बड़ा गुच्छा
• मिर्च मिर्च – 1 पीसी।
• नमक; ताजी काली मिर्च को स्वाद के लिए

45 мин45 мин 78

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. जिगर को धोएं, इसे सूखाएं, छोटे टुकड़ों में काटें, नमक, काली मिर्च, अलग सेट करें।
2. सब्जियों को छीलें, साग, धोएं, काटें, साग काटें।
3. एक प्रीहीटेड हेवी ऑयल पैन में लीवर को फेंक दें डेढ़ मिनट के लिए उच्च गर्मी पर भूनें, कभी-कभी सरगर्मी करें।
4. जिगर पर परतों में प्याज, टमाटर, काली मिर्च बिछाएं।
5. सब्जियों पर साग छिड़कें और मिर्च डालें, ढक दें और मध्यम गर्मी पर 15 मिनट के लिए उबाल।
6. ढक्कन खोलें, अधिकतम गर्मी चालू करें, मिर्च निकालें, काली मिर्च, नमक, हलचल, गर्मी से हटा दें। गरमागरम परोसें।

कीवर्ड:

• सब्जियों
• गोमांस जिगर