ककड़ी और काली मिर्च के साथ पेकिंग गोभी का सलाद: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 70kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  70kcal

• रेटिंग

• विधि

पेकिंग गोभी, ककड़ी और काली मिर्च का सलाद – बहुत हल्का रसदार खस्ता और कम कैलोरी, जो कि ज्यादातर के लिए महत्वपूर्ण है महिलाओं। यह सलाद मांस, मछली के अतिरिक्त के रूप में परिपूर्ण है या आलू। मैं आपको घर पर खाना पकाने और सराहना करने की सलाह देता हूं!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• ककड़ी – 1 पीसी।
• घंटी मिर्च – 1 पीसी।
• बीजिंग गोभी – 200 जीआर।
• हरी प्याज – 25 जीआर।
• अजमोद – 20 जीआर।
• स्वाद के लिए नमक
• जैतून का तेल – 3 बड़े चम्मच

10 мин10 мин 70

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. खीरे, बेल मिर्च, और बीजिंग जुलिएन को काट लें गोभी। एक सलाद कटोरे में सब्जियों को ढेर करें।

2. हरी प्याज और अजमोद काट लें। उन्हें सब्जियों में जोड़ें सलाद का कटोरा।

3. सलाद को नमक और मिलाएं। सलाद को नमक तक डालना बहुत महत्वपूर्ण है तेल जोड़ने।

4. सलाद को जैतून के तेल के साथ छिड़के और सलाद परोसने के लिए तैयार है। बॉन भूख।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट सलाद
• हल्का सलाद
• सब्जी का सलाद
• दुबला सलाद
• साधारण सलाद
• चीनी गोभी का सलाद
• मांस का सलाद
• रसदार सलाद