गर्म चिकन सलाद एक ला सीज़र: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 203’31kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  203’31kcal

• रेटिंग

• विधि

इसके अलावा बहुत सरल, लेकिन बहुत स्वादिष्ट सलाद बहुत संतोषजनक है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• चिकन स्तन – 200 जीआर
• लेट्यूस – 1 गुच्छा
• खीरे – 2 पीसी
• टमाटर – 2 पीसी
• पाव रोटी – 200 जीआर
• मेयोनेज़ – 200 जीआर
• पनीर – 200 जीआर

40 мин40 мин 203’31

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सबसे पहले आपको तेल का स्वाद लेना होगा। तेल में निचोड़ें लहसुन की कुछ लौंग, थोड़ा मिश्रण और छोड़ दें 10-15 मिनट के लिए जलसेक।
2. मैंने लूप को क्यूब्स में लगभग 1 से 1 सेमी आकार में काट दिया।
3. एक फ्राइंग पैन में मैंने सूरजमुखी के तेल का स्वाद गर्म किया, लहसुन के बिना ही, क्योंकि यह एक पैन में जल जाएगा, और मैं अपने लंबे लूप क्यूब्स को सुनहरा भेज देता हूं रंग।
4. मैंने चिकन स्तन को छोटे क्यूब्स में भी काट दिया, जोड़ नमक, काली मिर्च और चिकन के लिए मसाला, सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और मैं कम से कम 15 मिनट के लिए मैरिनेट होना छोड़ देता हूं।
5. फिर स्तन को सूरजमुखी के तेल में सुनहरा होने तक भूनें भूरे रंग के।
6. फिर लेटस के पत्तों को बेतरतीब ढंग से काटा जाता है, आप बस कर सकते हैं अपने विवेक पर अपने हाथों से आंसू, ऊपर से मैं एक छोटा जाल बनाता हूं मेयोनेज़ से, चिकन स्तन के गर्म स्लाइस को फैलाया गया भी टमाटर और खीरे, के रूप में एक ही आकार के बारे में कटौती और चिकन स्तन।
7. ऊपर से फिर से मैं सब कुछ मेयोनेज़ के एक ग्रिड के साथ कवर करता हूं और छिड़कता हूं croutons।
8. अंतिम परत पनीर है, एक अच्छा grater पर कसा हुआ है।

कीवर्ड:

• चिकन स्तन
• चिकन
• सलाद