अधिक ब्लूबेरी खाएं

अधिक खाएं ब्लूबेरी

स्वादिष्ट पाक समाचार ने पोषण विशेषज्ञों से हमारे लिए उड़ान भरी यूनिवर्सिटी ऑफ मेन। अविश्वसनीय लाभ वैज्ञानिक रूप से साबित शरीर के लिए ब्लूबेरी! जैसा कि यह निकला, जंगली जामुन इसे कर सकते हैं चयापचय सिंड्रोम का सामना करना। और यह एक पूरा परिसर है शरीर में विकार।

प्रकृति का इलाज है

ब्लूबेरी बुखार के साथ मदद करेगा, अगर आप इसे एक फल पेय बनाते हैं। एक रस छात्रों को मानसिक तनाव, समर्थन से निपटने में मदद करें दृष्टि। उच्च रक्त शर्करा के बारे में चिंतित हैं? नीले जामुन दिखाए जाते हैं। मधुमेह रोगियों के। अद्वितीय प्राकृतिक परिसर में योगदान देता है ऊतक मरम्मत, चयापचय को सक्रिय करता है। सूखे जामुन लोक उपचार के लिए एक उपाय के रूप में शराब पीने की सलाह देते हैं पेचिश।

स्वादिष्ट और स्वस्थ मिठाई

ब्लूबेरी बागवानों के बीच एक लोकप्रिय पौधा बन गया है। किस्में बोली जो मध्य लेन में अच्छी तरह से फल खाता है। जामुन लड़ने में सक्षम हैं पुरानी सूजन के साथ, रक्त में सुधार, प्रतिरक्षा को मजबूत करना। यह मिठाई एंटीऑक्सिडेंट की एक शक्तिशाली खुराक देता है, से बचाता है स्ट्रोक, एथेरोस्क्लेरोसिस। स्वादिष्ट का सबसे अधिक लाभ उठाएं मिठाई!

भरने के रूप में पुलाव, चार्लोट में नीले जामुन का उपयोग करें पकौड़ी, घटक जेली। स्वस्थ रस पिएं, ब्लूबेरी उबालें जाम, फ्रीज विटामिन धन! और कितना दिलचस्प है संतृप्त रस क्रीम के साथ colorize। फैशनेबल millefeuille – सभी ब्लूबेरी वाले इन गुड्स का विशेष लाभ होता है।

स्वादिष्ट विचार

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