सैंडविच “हेल्दी स्नैक”

1

• 4

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 230kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  230kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

घर पर सरल, स्वादिष्ट सैंडविच बनाएं जो काम करेगा और उत्सव की मेज के लिए, और काम करने के लिए “गड़बड़” के लिए। के साथ कर सकते हैं बकरी से लेकर आम तक विभिन्न प्रकार के पनीर का उपयोग कर रहे हैं “रूसी।”

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• ब्रेड – 6 स्लाइस
• पालक – स्वाद के लिए
• एवोकैडो – 1 पीसी।
• अनार के बीज – 3 बड़े चम्मच। चम्मच
• पनीर (feta / बकरी / “रूसी”) – स्वाद के लिए

5 из 5 1 15 мин15 мин 230

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. अपनी पसंद की रोटी लें (सफ़ेद, काला, चोकर, पूरा अनाज)।
2. एवोकैडो को टुकड़ों में काट लें और चिकनी होने तक कांटा के साथ गूंध लें स्थिरता, बारीक पालक को काट लें और एवोकैडो के साथ मिलाएं।
3. पनीर को महीन पीस लें।
4. ब्रेड पर एवोकाडोस डालें, शीर्ष पर पनीर और अनाज के साथ छिड़के अनार।