केले के साथ दलिया पेनकेक्स: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 200kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  200kcal

• रेटिंग

• विधि

मैं आपके लिए बहुत जल्दी, सरल नाश्ता लेकर आता हूं। सिर्फ प्राथमिक चीनी और अंडे के बिना घर के नाश्ते में खाना बनाना ओट पेनकेक्स है एक केले के साथ और वे बहुत स्वादिष्ट हैं! लवली नाश्ता जो बहुत है फल के साथ अच्छी तरह से खाएं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• 1/2 पीसी। केला
• 3 बड़े चम्मच दूध
• 3-4 बड़े चम्मच जई-गुच्छे
• 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल (तेल पैन)

? 10 мин10 мин 200

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. केले अलग से गूंधे जा सकते हैं, या आप सभी को एक साथ मिला सकते हैं।
2. चिकनी होने तक सभी सामग्री मिलाएं।
3. जैसा कि सभी ने मिश्रित किया है, इसे एक गरम गरम पर डाल दिया पैन के लिए।
4. कम गर्मी पर प्रत्येक पक्ष पर 3 मिनट के लिए भूनें।

कीवर्ड:

• केला
• जई का आटा
• ovsyanoblin