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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
151.51kcal
- रेटिंग
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विधि
बाजरा दलिया एक अद्भुत और स्वादिष्ट नाश्ता है। इसके अलावा, में बाजरा में कई लाभकारी पदार्थ (अमीनो एसिड और सब्जी) होते हैं वसा, पोटेशियम, मैग्नीशियम, तांबा, सिलिकॉन) जो लोगों की मदद करते हैं प्रतिरक्षा में अक्षम। अगर आपके पास घर पर बाजरा है किसी ने ठंड पकड़ ली। बाजरा पानी और उसके दोनों पर बनाया जा सकता है दूध।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/6 सामग्री
151.51
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
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गर्म पानी के साथ 6-7 बार बाजरा के कुल्ला कुल्ला कड़वी पीड़ा।
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पैन में एक गिलास पानी डालो, इसे उबाल लें, धोया जोड़ें क्रुप। मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 5 मिनट तक पकाएँ।
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पांच मिनट बाद 2 कप दूध डालें, नमक, चीनी डालें, मक्खन। लगभग 25 मिनट के लिए सिमर, लगातार सरगर्मी।
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यदि दलिया बहुत मोटी हो जाती है, तो आप थोड़ा जोड़ सकते हैं उबलता हुआ पानी।
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खाना पकाने के अंत में, ढक्कन के साथ पैन को बंद करें और एक तौलिया के साथ लपेटें 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
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यदि दलिया को अधिक तरल की आवश्यकता होती है, तो पानी में अनाज का अनुपात होना चाहिए 1: 4 हो।
कीवर्ड:
- अनाज
