कद्दू सलाद ग्रिल पनीर के साथ

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 68.85kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  68.85kcal

• रेटिंग

• विधि

कद्दू के साथ एक स्वादिष्ट और हल्के सलाद के लिए एकदम सही नुस्खा, जो दैनिक पोषण और दोनों के लिए घर पर पकाया जा सकता है उत्सव की मेज। यदि सलाद का आंशिक रूप से सेवन किया जाएगा, तो इसे भोज में बनाया जा सकता है, भोज संस्करण में जरूरत है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• कद्दू – 200 ग्राम
• अरुगुला – 80 जी
• लेटस की पत्तियाँ 80 ग्रा
• अंगूर – 100 ग्राम
• ब्री पनीर – 120 ग्राम
• जैतून का तेल – 3 बड़े चम्मच। एल।
• कुठरा
• अजवायन की पत्ती
• नमक

30 мин30 мин 68.85

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कद्दू को पतली स्लाइस में छीलें और काटें। सबसे आसान है एक सब्जी कटर का उपयोग कर। जैतून के तेल के साथ सब्जी छिड़कें और थोड़ा सा नमक। कद्दू को एक अच्छी तरह से गर्म पैन में भूनें ग्रिल।
2. ठंडे पानी और सूखे में साग कुल्ला। एक अलग डिश में जैतून के तेल के साथ सूखे मसाले मिलाएं। अगर आप चाहें, सॉस में बारीक कटा हुआ सीलेंट्रो डालें।
3. आधे में अंगूर काटें, और पनीर छोटे क्यूब्स में। सब एक प्लेट पर सामग्री डालें और पहले से पकाया हुआ डालें जैतून के तेल से ड्रेसिंग।

कीवर्ड:

• अंगूर
• कद्दू