स्मूदीज ब्रेकफास्ट

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 108,95kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  108,95kcal

• रेटिंग

• विधि

10 मिनट में नाश्ते के लिए स्वस्थ, स्वादिष्ट और संतोषजनक ठग। इसे उन लोगों के लिए घर पर पकाएं जिनके पास खाने के लिए समय या इच्छा नहीं है। हार्दिक नाश्ता।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• दूध – 1 कप
• केला – 1 पीसी
• दलिया – 2 बड़े चम्मच
• शहद – 1 बड़ा चम्मच

10 мин10 мин 108,95

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. 5 मिनट के लिए उबलते पानी के साथ गुच्छे उबालें।
2. दूध के साथ एक ब्लेंडर में अनाज और जगह से पानी खींचो, केला और शहद।
3. एक गिलास में स्मूदी डालो। हो गया!

कीवर्ड:

• केला
• जई का आटा
• smoothies