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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
75kcal
- रेटिंग
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विधि
पोषित अंडे दही और सुगंधित ऋषि के साथ पकाया जाता है मक्खन – 15 में बने स्वादिष्ट नाश्ते के लिए बिल्कुल सही मिनट।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/12 सामग्री
75
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- लहसुन और नमक को एक मोर्टार में पेस्ट में पीस लें, दही के साथ मिलाएं और पेपरिका और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन।
- एक बड़े पैन में, वाइन सिरका के साथ पानी उबालें, 1 जोड़ें नमक का चम्मच और कम गर्मी पर रखें ताकि पानी थोड़ा उबल जाए। वनस्पति तेल के साथ एक करछुल हल्के से, एक समय में ब्रेक इसमें अंडे और पानी में डुबकी।
- जब अंडा पकड़ता है, तो सावधानी से करछुल निकालें और इसे नीचे करें अगला अंडा। 4 मिनट के लिए अंडे पकाएं। फिर एक कटे हुए चम्मच के साथ अंडे को बाहर निकालें, सभी तरल ग्लास के लिए।
- हम ओवन में पीटा तेल और तलना डालते हैं।
- एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं, ऋषि जोड़ें, लाल मिर्च और 2 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर पकाना।
- प्लेटों पर दही ड्रेसिंग रखो, इसे रखो पोषित अंडे, ऋषि तेल और नमक डालना। गर्म के साथ परोसें pita। बोन एपेटिट!
कीवर्ड:
- जल्दी से
- भोजन
- दही
- उचित पोषण
- ऋषि
- अंडे
