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खाना पकाने का समय
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- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
116,7kcal
- रेटिंग
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विधि
यह स्वादिष्ट सलाद उन लोगों के लिए एक वास्तविक खोज है जो ऊब गए हैं मेयोनेज़ के साथ तैयार किए गए व्यंजन। मेरा विश्वास करो, यह सॉस इसके लिए नीच नहीं है स्वाद के लिए, लेकिन बहुत अधिक उपयोगी है। इसे घर पर पकाएं मेयोनेज़ को खत्म करके अपने आहार को अधिक स्वस्थ बनाएं।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
116,7
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
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एक पैन में चिकन पट्टिका को नमक और भूनें। में काटा टुकड़े टुकड़े।
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पोल्ट्री मांस में सेम और मकई जोड़ें।
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टमाटर और घंटी मिर्च को क्यूब्स में पीस लें। जोड़ना कटा हुआ साग।
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सॉस तैयार करने के लिए, एक चम्मच सरसों के साथ मिलाएं वनस्पति तेल, अजवायन के फूल और कुचल लहसुन।
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सलाद और मिश्रण का मौसम।
कीवर्ड:
- सरसों ड्रेसिंग