स्पेगेटी अमेट्रिकाना

स्पेगेटी amatricana – खाना पकाने के लिए एक विस्तृत नुस्खा। एक सेवारत का मूल्य: (कुल 4) कैलोरी 550, कुल वसा 1 8 ग्राम। संतृप्त वसा, प्रोटीन 20 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट 75 ग्राम, फाइबर, कोलेस्ट्रॉल मिलीग्राम।, सोडियम मिलीग्राम।, चीनी जी। दोस्तों के साथ साझा करें: स्पेगेटी अमत्रिकी की तस्वीरफूड फ़ोटोग्राफ़ी: रयान डौश टाइम: ३५ मि। कठिनाई: आसान सर्विंग्स: 4 व्यंजनों में 1 कप की मात्रा के साथ कंटेनरों को मापने का उपयोग किया जाता है (st।) – 240 मिली। 3/4 कप (सेंट।) – 180 मिलीलीटर। 1/2 कप (सेंट।) – 120 मिलीलीटर। 1/3 कप (सेंट।) – 80 मिलीलीटर। 1/4 कप (सेंट।) – 60 मिली। 1चम्मच (tbsp) – 15 मिलीलीटर। 1 चम्मच (चम्मच) – 5 मिली।

नुस्खा के लिए सामग्री:

  • 350 जीआर स्पघेटी
  • 2 बड़े चम्मच। एल। जैतून का तेल
  • पैनकेटा के 4 पतले मोटे स्लाइस (लगभग 110 जीआर।)
  • 1 लाल लाल प्याज
  • लहसुन की 3 पतली कटी हुई लौंग
  • 0.25 – 0.5 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे और कुछ और अलंकरण
  • 2 बड़े चम्मच। मसला हुआ टमाटर
  • 1 ताजा तुलसी की टहनी
  • 1/3 कला। कसा हुआ पनीर पनीर और सजावट के लिए थोड़ा अधिक

समान सामग्री के साथ व्यंजनों: स्पेगेटी पास्ता, टमाटर, पनीर परमेसन, लाल मिर्च के गुच्छे, लाल प्याज, लहसुन, तुलसी, Pancetta

पकाने की विधि तैयारी:

  1. एक बड़े सॉस पैन में, एक उबाल में नमकीन पानी लाएं। पेस्ट जोड़ें और पैकेजिंग पर दिए निर्देशों के अनुसार पकाएं। 3/4 बचाएं कला। पानी, जिसमें पेस्ट तैयार किया गया था, बाकी को सूखा दें। एक बड़े फ्राइंग पैन में, मध्यम पर जैतून का तेल गरम करें आग। समय-समय पर पैनकेटा और लाल प्याज जोड़ें और पकाना प्याज के नरम होने तक हिलाते रहे, लगभग 10 मि। लहसुन जोड़ें और अनाज में लाल मिर्च; तब तक पकाएं जब तक कि लहसुन नरम न हो जाए लगभग 1 मिनट टमाटर, तुलसी और 1/4 चम्मच में हिलाओ। नमक। कुक, उबलते नहीं, कभी-कभी सॉस तक सरगर्मी गाढ़ा, लगभग 10 मिनट
  2. पेस्ट को सॉस में जोड़ें और मिश्रण करें ताकि यह पूरी तरह से ढंका हो। मिश्रण, जोड़ना, यदि आवश्यक हो, से बचाए सॉस को पतला करें उबलते पास्ता पानी; तुलसी को निकाल लें। परमेसन, मौसम जोड़ें नमक और फिर से मिलाएं। स्पेगेटी के प्रत्येक सेवारत गार्निश अतिरिक्त पार्मेसन और लाल गुच्छे के साथ आमत्रिक काली मिर्च।

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