अंडे और टमाटर के पेस्ट के साथ लोबियो: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 59kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  59kcal

• रेटिंग

• विधि

पूरे परिवार के लिए आसान और स्वादिष्ट लंच या डिनर, से तैयार ग्रीन बीन हाउस। लोबियो को नाश्ते के रूप में भी बनाया जा सकता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• 1 प्याज
• टमाटर का पेस्ट -2 बड़े चम्मच (50 जीआर)
• सूरजमुखी तेल -5 बड़े चम्मच
• 2 पीसी अंडा
• डिल -30 जीआर
• हरी फलियाँ (लोबियो) -1.5 कि.ग्रा

30 мин30 мин 59

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पकाया (15-20 मिनट) तक सेम उबालें।
2. सूरजमुखी के तेल को पैन में डालें।
3. प्याज को बारीक काट लें, पैन में जोड़ें। तक भूनें सुनहरा रंग।
4. टमाटर का पेस्ट जोड़ें, मिश्रण करें, थोड़ा भूनें।
5. उबला हुआ बीन्स जोड़ें, हलचल करें, 5 मिनट के लिए उबाल लें।
6. डिल और अंडे जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं। एक फोड़ा करने के लिए लाओ और 5 मिनट तक पकाएं। बोन एपेटिट।

कीवर्ड:

• अर्मेनियाई
• जल्दी से
• स्वादिष्ट
• nn