ज़ूचिनी ओस्ट्रेन्की के साथ गज़पाचो

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 42.17kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  42.17kcal

• रेटिंग

• विधि

यदि आपके पास खाना पकाने के लिए बिल्कुल समय नहीं है, तो सुनिश्चित करें इस रेसिपी पर ध्यान दें और घर पर ही स्वादिष्ट गज़्पाचो पकाएं तोरी “तेज” के साथ! इस तरह का सूप आपको गर्मी से बचाएगा ऐसे दिन जब आप कुछ भी नहीं खाना चाहते हैं। सूप गर्मी उपचार के बिना किया जाता है, जबकि अधिकतम विटामिन बनाए रखता है, यह सभी शाकाहारी और कच्चे खाद्य पदार्थों के लिए उपयुक्त है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• टमाटर – 3 टुकड़े
• तोरी – 200 ग्राम (युवा)
• ककड़ी – 1 टुकड़ा
• बल्गेरियाई काली मिर्च – 0.5 टुकड़े
• प्याज – 0.5 टुकड़ा
• लहसुन – 1 टुकड़ा (यदि बड़ा – 0.5 लौंग)
• जैतून का तेल – 2 बड़े चम्मच। चम्मच
• बाल्समिक सिरका – 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
• केयेन मिर्च – 1-2 चुटकी (जमीन)
• तुलसी – 2 चुटकी (सूखा)
• नमक – 1 चुटकी

15 мин15 мин 42.17

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मेरा टमाटर और पहले उबलते पानी में डुबकी, और फिर अंदर बर्फ की ठंडी। डंठल हटाकर छील लें।
2. बड़ी कटी हुई सब्जियां और एक ब्लेंडर कटोरे में डालें। को पीसें एकरूपता।
3. तेल, मसाले और बाल्समिक सिरका डालें।
4. सब कुछ मिलाएं और परोसें। आप ठंडा खा सकते हैं।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट सूप
• हल्का सूप
• गर्मी का सूप
• लंच
• सब्जी का सूप
• पहला कोर्स
• सब्जियों के साथ सूप