त्वरित ब्रोकोली प्यूरी सूप

5

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 21,46kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  21,46kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

ब्रोकोली के फायदेमंद गुणों को इस नुस्खा में संरक्षित किया जाता है धन्यवाद न्यूनतम खाना पकाने का समय, और एक नाजुक बनावट और अच्छा स्वाद इस सूप को आपके पसंदीदा व्यंजनों में से एक बना देगा।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• ताजा ब्रोकोली – 600 जीआर।
• जैतून का तेल – 2 बड़े चम्मच। एल।
• पानी – 1 एल।
• स्वाद के लिए नमक
• काली मिर्च स्वाद के लिए

5 из 5 1 15 мин15 мин 21,46

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. ब्रोकोली को पुष्पक्रम में इकट्ठा करें, उपजी को स्लाइस में काटें छोटा आकार।
2. एक सॉस पैन में पानी डालो, नमक और उबलते पानी में ब्रोकोली उबालें। पानी 3-4 मिनट।
3. तैयार ब्रोकोली को एक ब्लेंडर में पीसें, आधा कप जोड़ें पानी। स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें।
4. सूप को थोड़े से जैतून के तेल से सजाकर परोसें।

कीवर्ड:

• ब्रोक्कोली
• भोजन
• लंच
• मसला हुआ सूप