स्ट्रॉबेरी के साथ क्विनोआ

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 35 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 288.06kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  35 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  288.06kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

मेरी राय में स्ट्रॉबेरी के साथ स्वादिष्ट क्विनोआ घर पर खाना बनाना आसान है नुस्खा। मैं आपको इस अद्भुत और हार्दिक सलाद के लिए सलाह देता हूं मीठा नाश्ता।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• 200 ग्राम स्ट्रॉबेरी
• 2 कप क्विनोआ
• पुदीने की 2-3 टहनी की पत्तियां
• रस और 1 नारंगी का उत्साह
• 4 बड़े चम्मच। एल। चीनी
• 1 बड़ा चम्मच। एल। वेनिला चीनी
• अखरोट मक्खन स्वाद के लिए

5 из 5 1 35 мин35 мин 288.06

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. टकसाल के पत्तों को बारीक काट लें, नारंगी से ज़ेस्ट को हटा दें और इसे निचोड़ें रस।
2. क्विनोआ अच्छी तरह से गर्म पानी में धोया जाता है, जब तक उबालें तत्परता। एक छलनी पर वापस झुकें, एक कटोरे में फैलाएं और स्प्रे करें मूंगफली का मक्खन, संतरे का रस। टकसाल और उत्साह के साथ छिड़के और यही वह है हलचल।
3. मेरी स्ट्रॉबेरी और स्लाइस में कटौती। पैन में गर्म करें वेनिला चीनी और 1 बड़ा चम्मच के साथ नियमित चीनी पानी। चीनी पूरी तरह से घुल जाने के बाद, स्ट्रॉबेरी को फैलाएं, मिश्रण और गर्मी से हटा दें। पैन में खड़े होने दें लगभग 5 मिनट।
4. स्ट्रॉबेरी और क्विनोआ मिलाएं।

कीवर्ड:

• एक नारंगी
• नाश्ता
• क्विनोआ
• स्ट्रॉबेरी