Fasolada

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 46.07kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  46.07kcal

• रेटिंग

• विधि

फसोलोडा बीन्स पर आधारित एक स्वादिष्ट, सुगंधित, चमकदार व्यंजन है। सबसे आम से घर पर खाना बनाना बहुत आसान है सामग्री। इस तरह के पकवान एक हार्दिक का एक अद्भुत संस्करण होगा लंच के दौरान दोपहर का भोजन जब लोग खास रखते हैं आहार। यहां तक ​​कि एक बहुत अनुभवी परिचारिका भी ऐसा नहीं कर सकती है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• बीन्स – 200 जीआर।
• लेको – 1 बड़ा चम्मच।
• गाजर – 1 पीसी।
• अजवाइन का डंठल – 1 पीसी।
• प्याज – 1 पीसी।
• जैतून का तेल
• नमक
• जमीन काली मिर्च
• दौनी – 1 पीसी।
• गर्म पानी – 400-500 मिली

1 ч1 ч 46.07

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सेम को अग्रिम में चार घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगोएँ। हम पुराने पानी को मर्ज करते हैं, इसे नए से भरते हैं और निविदा तक उबालते हैं। पर इसमें लगभग 40-50 मिनट लगेंगे।
2. मेरी सब्जियां, छील और छोटे क्यूब्स में काट लें। तक भूनें पहले से गरम तेल में तत्परता। स्वाद के लिए काली मिर्च और नमक डालें।
3. एक ब्लेंडर में, लिको को हरा दें। हम लेचो, चीनी और जोड़ते हैं मेंहदी। उबाल।
4. सेम जोड़ें, मिश्रण करें। उबलते पानी डालो, समायोजित करें वांछित घनत्व। लगभग 10 मिनट के लिए स्टू।
5. जैतून और कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ पकवान परोसें।

कीवर्ड:

• शाकाहारी व्यंजन
• lecho
• दुबला मेनू
• फलियां