हिब्रू तोरी

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 38.2kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  38.2kcal

• रेटिंग

• विधि

अगर आप लेंट के दौरान डाइट पर हैं और नहीं जानिए कि आप घर पर और क्या बना सकते हैं, तो इसे पास न करें हिब्रू ज़ूचिनी नुस्खा। यह डिश में सर्व कर सकते हैं मुख्य स्वतंत्र व्यंजन के रूप में, साथ ही साथ साइड डिश। अपने परिवार के लिए यह सुगंधित और स्वादिष्ट डिनर बनाएं, और वे निश्चित रूप से उदासीन नहीं रहेंगे!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• तोरी – 2 पीसी।
• प्याज – 2 पीसी।
• गाजर – 1 पीसी।
• टमाटर – 4 पीसी।
• वनस्पति तेल – 4 बड़े चम्मच। एल।
• नमक
• काली मिर्च

1 ч1 ч 38.2

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. तोरी को कुल्ला और छोटे क्यूब्स में काट लें। सूखने पर रख दें पैन और मध्यम नमक पर नमक डालकर सुखाएं। बाहर रखो अपने खुद के रस में
2. पील और गाजर के साथ प्याज काट लें। जोड़ना तोरी और सब्ज़ी के साथ एक और बीस मिनट के लिए एक साथ उबाल लें मक्खन और मसाले।
3. टमाटर से छील को हटा दें, और एक प्यूरी को काट लें राज्य। सब्जियों, नमक, काली मिर्च और स्टू में जोड़ें पंद्रह मिनट सब एक साथ।

कीवर्ड:

• शाकाहारी व्यंजन
• तोरी
• सब्जियों
• दुबला मेनू
• रैगू