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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
113.83kcal
- रेटिंग
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विधि
स्क्विड और सेब के साथ एक स्वादिष्ट सलाद, जो बहुत सरल है मेरे नुस्खा के अनुसार घर पर पकाना, मैं आपको तंग दिनों पर ऐसा करने की सलाह देता हूं पोस्ट।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/8 सामग्री
113.83
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- प्याज को छीलकर पतले पंखों में काट लें। चीनी के साथ छिड़क और नमक, सिरका डालें और हाथ से मिलाएँ। हमें काढ़ा लगभग 10 मिनट।
- खीरे को छीलकर क्यूब्स में काट लें। काली मिर्च और नमक के साथ छिड़के, एक कोलंडर में डाल दिया और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें, ताकि पूरे ढेर अतिरिक्त रस।
- स्क्वीड छीलें और उन्हें टुकड़ों में काटें, उन्हें एक कटोरे में डालें, उबलते पानी डालें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर एक छलनी में झुकें और उन्हें सूखी।
- सेब को बीच से छीलें और छील लें, छोटे में काट लें क्यूब्स, प्याज के साथ मिलाएं।
- स्क्विड और खीरे जोड़ें। जैतून का तेल, नमक के साथ सीजन और काली मिर्च।
