चिकन, साग और चेरी टमाटर का सलाद

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 54.53kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  54.53kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

चिकन, जड़ी बूटियों और चेरी टमाटर का एक स्वादिष्ट सलाद, जो बस घर पर खाना बनाना – यह बहुत रंगीन और पागलपन से उज्ज्वल है सलाद। एक डिश हर किसी के लिए बनाई जा सकती है जो उनके फिगर को देखता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• 300-400 ग्राम चिकन स्तन या जांघ
• 200 ग्राम रंगीन चेरी टमाटर
• 300 ग्राम सलाद मिश्रण
• 50 ग्राम अजमोद
• तुलसी की 2-3 शाखाएँ
• 1 बड़ा चम्मच मसालेदार सरसों
• 1 संतरे का रस
• स्वाद के लिए जैतून का तेल
• स्वाद के लिए नमक
• ताजी पिसी काली मिर्च स्वाद के लिए
• 30 ग्राम हरा या चिव्स

5 из 5 1 40 мин40 мин 54.53

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. चिकन को हड्डियों से अलग करें। नमक, काली मिर्च और भूनें जैतून के तेल में तत्परता। ठंडा करके छोटे में काट लें चिप्स
2. चेरी टमाटर को आधा या चौथाई भाग में काटा जाता है। तुलसी, अजमोद और हरे प्याज को पीस लें।
3. एक कटोरी में, संतरे का रस, सरसों, जैतून का तेल (4) मिलाएं कला। एल।), नमक और काली मिर्च।
4. सलाद सलाद को जड़ी बूटियों और ड्रेसिंग (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं, एक प्लेट पर रखो। पत्तियों पर चिकन के टुकड़े डालें और टमाटर। शेष ड्रेसिंग को पानी दें और परोसें।

कीवर्ड:

• चिकन
• हल्का सलाद
• पीपी सलाद
• चिकन सलाद