चचेरे भाई के साथ चुकंदर का सलाद

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 64.34kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  64.34kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

स्वादिष्ट शाकाहारी चुकंदर सलाद कूसकूस के साथ घर पर खाना बनाना मुश्किल नहीं है। इस तरह के सलाद को पोस्ट में बनाया जा सकता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• उबला हुआ बीट – 1 पीसी।
• सलाद मिश्रण – 1 बड़ा चम्मच।
• couscous – 1 बड़ा चम्मच। एल।
• लाल प्याज – 1 पीसी।
• नींबू का रस – 1 बड़ा चम्मच। एल।
• भूमध्य जड़ी बूटियों और बीजों का मिश्रण – 1 घंटा एल।
• जैतून का तेल – 2 बड़े चम्मच। एल।
• काली मिर्च – स्वाद के लिए
• पानी – 2 बड़े चम्मच। एल।
• स्वाद के लिए नमक

5 из 5 1 20 мин20 мин 64.34

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. उबलते पानी के साथ couscous डालो, कवर करें और मिनटों के लिए छोड़ दें 5।
2. लेटस के पत्तों को धोएं, सुखाएं और एक प्लेट पर रखें। बीट छोटे पतले स्लाइस में काटें। हमने इसे सलाद पर फैलाया।
3. कूसकूस थोड़ा कांटा मिलाएं।
4. हम बीट के ऊपर फैल गए।
5. प्याज को छीलकर पतले छल्ले में काट लें। हमने इसे सलाद पर फैलाया। बीज और जड़ी बूटियों के मिश्रण के साथ छिड़के।
6. एक कटोरी में, नींबू का रस और जैतून का तेल, पानी मिलाएं सलाद के परिणामस्वरूप ड्रेसिंग। नमक और काली मिर्च जोड़ें।

कीवर्ड:

• शाकाहारी मेनू
• दुबला सलाद
• सलाद मिक्स
• चुकंदर