मैक्सिकन टैकोस एक बड़ी कंपनी के लिए एक दिलचस्प डिनर विचार है। केक पर इस तरह के व्यंजन परोसा जाना अनौपचारिक लगता है और इसके लिए अनुकूल है मजा आ गया। चिकन टैकोस भरने के लिए उपयोग किया जाता है। बोनलेस कूल्हों को सालसा, चूने के रस के मिश्रण में मैरीनेट किया जाता है और वनस्पति तेल और सुनहरा होने तक पैन में भूनें भूरे रंग के। आप तुरंत चिकन को एक साथ भाग केक में फैला सकते हैं खट्टा क्रीम सॉस, सलाद और प्याज, साथ ही सलाद के साथ एवोकैडो और पाम कोर। और आप सभी घटकों को जमा कर सकते हैं अलग-अलग, ताकि मेहमान खुद टॉर्टल को भर दें। एक सेवारत: (4 कुल) कैलोरी 566, कुल वसा 34 ग्राम, संतृप्त वसा 7 ग्राम।, प्रोटीन 29 ग्राम।, कार्बोहाइड्रेट 37 ग्राम।, फाइबर 9 ग्राम।, कोलेस्ट्रॉल 1 40 मिलीग्राम।, सोडियम 947 मिलीग्राम।, चीनी 0 ग्राम। दोस्तों के साथ साझा करें: 
समय: 40 मिनट कठिनाई: आसान सर्विंग्स: 4 व्यंजनों में 1 कप की मात्रा के साथ कंटेनरों को मापने का उपयोग किया जाता है (st।) – 240 मिली। 3/4 कप (सेंट।) – 180 मिलीलीटर। 1/2 कप (सेंट।) – 120 मिलीलीटर। 1/3 कप (सेंट।) – 80 मिलीलीटर। 1/4 कप (सेंट।) – 60 मिली। 1चम्मच (tbsp) – 15 मिलीलीटर। 1 चम्मच (चम्मच) – 5 मिली।
नुस्खा के लिए सामग्री:
- 0.6 किग्रा बोनलेस चिकन जांघों, त्वचा रहित (लगभग 6) पीसी।)
- 1 बड़ा चम्मच। समाप्त साल्सा
- परोसने के लिए 2 नीबू का रस + चूना
- 1/4 कला। वनस्पति तेल
- 1/4 कला। खट्टा क्रीम
- सीलेंट्रो का 1 गुच्छा, पत्तियों को काट लें (लगभग 3/4 बड़ा चम्मच।)
- 1 कैन (400 ग्राम) डिब्बाबंद पाम कोर, कटा हुआ 1 सेमी मोटी।
- 1 एवोकैडो, कटा हुआ
- 6 मूली, पतले कटा हुआ
- 16 मकई टॉर्टिलास
- कटा हुआ सलाद और / या लाल रंग का प्याज, परोसने के लिए
समान सामग्री के साथ व्यंजनों: टॉर्टिला, चिकन जांघों, सॉस सालसा, मूली, एवोकैडो
पकाने की विधि तैयारी:
- एक बड़े कटोरे में, चिकन को 0.5 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। सालसा, 1 नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच। एल। वनस्पति तेल; 10 मिनट के लिए मैरिनेट होने के लिए छोड़ दें। एक छोटी कटोरी में शेष 0.5 बड़े चम्मच को मिलाएं। सालसा, खट्टा क्रीम और 2 कला। एल। धनिया; नमक और काली मिर्च। कवर करें और अंदर रखें फ्रिज।
- धीरे से एक कटोरे में ताड़ के पेड़, एवोकाडोस, मूली का मिश्रण मिलाएं, शेष cilantro, 1 बड़ा चम्मच। एल। वनस्पति तेल और रस शेष चूना; नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए।
- एक बड़े कास्ट-आयरन स्किलेट या ग्रिल पैन में, मध्यम रूप से उच्च गर्मी पर, शेष 2 बड़े चम्मच गरम करें। एल। वनस्पति तेल। चिकन को मैरीनेड के साथ जोड़ें और पकाए जाने तक भूनें। और प्रत्येक स्थान पर लगभग 7 मिनट, स्थानों पर ब्राउज़ नहीं किया गया। एक कटिंग बोर्ड पर रखना और काटना; स्वाद के लिए नमक।
- पैकेज पर सिफारिश के अनुसार टॉर्टिल्स को पहले से गरम कर लें। एक टैको के लिए, एक स्टैक में दो फ्लैट केक, चिकन के साथ भरें, खट्टा क्रीम और साल्सा और कटा हुआ सलाद और / या लाल का मिश्रण प्याज। एवोकैडो सलाद और चूने के स्लाइस के साथ परोसें।
