ऑक्टोपस और रंगीन प्यूरी के साथ सलाद गोभी

5

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 143.05kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  143.05kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

ऑक्टोपस और फूलगोभी प्यूरी के साथ एक स्वादिष्ट सलाद आसान है इस रेसिपी को फॉलो करते हुए घर पर बनायें। अगर तुम चाहो मेहमानों को आश्चर्यचकित करने के लिए, मैं आपको निश्चित रूप से यह अति सुंदर बनाने की सलाह देता हूं समुद्री भोजन का सलाद।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/13 सामग्री

• छील स्क्विड – 55 ग्राम
• उबला हुआ ऑक्टोपस – 60 ग्राम
• उबला हुआ मिनी आलू – 70 ग्राम
• लाल प्याज – 10 ग्राम
• जैतून का तेल – 30 ग्राम
• मक्खन – 10 ग्राम
• सूखी सफेद शराब – 15 ग्राम
• ताजा साग – 5 ग्राम
• डिब्बाबंद चेरी टमाटर – 40 ग्राम
• मिक्स सलाद – 5 जी
• तुलसी – 2 जी
• फूलगोभी प्यूरी (फूलगोभी और मक्खन) – 40 ग्राम
• बेकन जाम (बेकन; शहद; मक्खन; बाल्सेमिक; प्याज) – 10 ग्राम

5 из 5 1 45 мин45 мин 143.05

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम फूलगोभी को साफ करते हैं, इसे धोते हैं और पकाए जाने तक उबालते हैं। पानी डालो, मक्खन जोड़ें, एक उबाल लाने के लिए और एक ब्लेंडर के साथ एक प्यूरी स्थिरता के साथ पीसें।
2. चलो बेकन जाम बनाते हैं। प्याज को स्ट्रिप्स में काटें और भूनें मक्खन में, बेकन, बाल्समिक, शहद, पानी जोड़ें और पकाना तरल के 80% तक उबालने तक कम गर्मी। में पीसने के बाद चिकनी जब तक ब्लेंडर।
3. एक पैन में उबले हुए आलू को भूनें, उबले हुए आलू डालें ऑक्टोपस और स्क्विड, फिर प्याज के छल्ले और अजमोद जोड़ें सफेद शराब डालना और वाष्पित करना।
4. सेवा के लिए, मसला हुआ आलू, फिर समुद्री भोजन और फैलाएं जाम। लेट्यूस और चेरी टमाटर के साथ मिश्रण को सजाएं।

कीवर्ड:

• शराब
• सीफ़ूड
• रेस्तरां पकवान
• समुद्री भोजन का सलाद