सैल्मन और एवोकैडो रोल्स

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 222kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  222kcal

• रेटिंग

• विधि

टॉर्टिला के स्वादिष्ट रोल, नमकीन सामन, एवोकैडो और हम उत्सव की मेज के लिए घर पर पनीर तैयार करेंगे। उन्हें नहीं बनाओ मुश्किल है, और एक बहुत ही संतोषजनक और मुंह में पानी लाने वाला स्नैक।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• टॉर्टिला – 2 पीसी।
• हल्का नमकीन सामन – 150 जीआर।
• एवोकैडो – 1 पीसी।
• दही पनीर – 150 जीआर।
• नींबू का रस – 1 बड़ा चम्मच।
• मेयोनेज़ – 1 बड़ा चम्मच।
• अजमोद – 2 शाखाएं
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

15 мин15 мин 222

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एवोकैडो को आधा में काटें, एक चम्मच के साथ पल्प को बाहर निकालें और काट लें क्यूब्स।

2. नमकीन सामन (आप किसी भी लाल मछली ले सकते हैं), में कटौती पतली स्लाइस।

3. एक कटोरे में, दही पनीर (आप मलाई का उपयोग कर सकते हैं) मिलाएं, नींबू का रस, मेयोनेज़, कटा हुआ अजमोद, काली मिर्च और नमक। टॉर्टिला केक पर एक पतली परत के साथ तैयार मिश्रण को लागू करें, शीर्ष पर सामन की पतली स्लाइस जोड़ें और समान रूप से फैलाएं एवोकैडो क्यूब्स () भाग)।

4. एवोकैडो और सामन के साथ टॉर्टिलस रोल में बदल जाते हैं, अंदर लपेटते हैं फिल्म और रेफ्रिजरेटर में कम से कम 2 घंटे के लिए भेजें।

5. कटे हुए सुगंधित रोल को छोटे टुकड़ों में काटें, कटे हुए पक्ष के साथ एक प्लेट पर फैलाएं, साग के साथ सजाने और सेवा करें।